pondělí 14. března 2016

Do skal!

Tento týden se povedly všechny tři běhy, i když jsem moc nenaběhal. První běh byl na finálku keše Stalker #1. Ta je někde u Rychnova, tak jsem to vzal klasicky přes Milíře, jen ne obvyklou cestou přes Mojžíšův pramen, ale spodem. Keš jsem našel a ani jsem se moc nezabahnil.

To se ale nedalo říct o pátečním běhu. Večer byl geoevent, kde jsem chtěl být nějak na sedmou. Nakonec se to povedlo, ale musel jsem oželet výběh na Roimund. To bych nestihl a už by byla tma. I tak to ale byl bezva běh po Ještědském hřebeni tam i zpět s občerstvením u studánky. Event se povedl a navíc tam (v Kolibě) točí Cvikovské pivo, pro které mám od Sedmistovek slabost.

podvečerní výhled

studánka Vrstevnicová

silniční boty :)

pivo

V sobotu ráno jsem plánoval vyrazit do Českého ráje. Jenže jsem si večer nedal nabít mobil a musel odjezd o chvíli odložit. V plánu jsem měl pokračování Stalkera, pár těžších skalních keší a nějaké jednohubky cestou. Jsa vybaven velkou svačinou jsem vystoupil v Malé Skále, postupně zdolal plánované keše úspěšně zdolal a po bezmála 8 hodinách na nohou dorazil na nádraží do Turnova. A nejzábavnější byla keška, kde jsem asi hodinu hledal v jednom skalním údolí indicie v malých krabičkách poskovávaných ve skalních štěrbinách jen podle fotonápověd. Za celý den jsem potkal asi 8 lidí, což mi vzhledem ke krásnému počasí přijde celkem málo. Možná to bylo tím, že jsem se většinou pohyboval po neznačených cestách. :-)

Tak sem fakt nelezu.

Naštěstí to šlo jinudy.

nahoře

Pantheon a Suché skály

Ať žije 30vteřinová samospoušť. :)

svačina

Skály kam se podíváš.

smrtka

jeskyně Bartošova pec

zvířecí hřbitov

Trochu mě bolely nohy, tak jsem na neděli plánoval volno, ale to bych neměl stanovených 50 km za týden a navíc bylo zase krásně. Tak jsem to zaokrouhlil kopcovitou devítkou v okolí Pulečného (tam bydlí Pulci :))

výhled od bývalého největšího skokanského můstku u nás

já a Pulečný. :)


S kalistenikou nic moc, bolí mě rameno, tak si dávám pauzu. Ale pak to zase doženu. :-)

úterý 8. března 2016

Tučňákovi za humny

V pondělí byl přestupný den a k tomu se vázal geoevent. Vyfotili jsme se s vlastnoručně udělanými cedulemi a pak se přesunuli do hospody. :)

kačeři

rada ke keši

První běh týdne jsem dal hned zkraje, abych neměl koncem týdne hoňky. Ranní dvacka za keší pod Ještědem už se stává klasikou a ještě jich tam pár nevysbíraných mám.  Ve čtvrtek jsem to vzal do Jizerek obhlédnout jeden strom, na který je potřeba vylézt. Místo pěkné, strom pěkný, ale moc sněhu a zima. A o víkendu jsem si udělal radost, dojel do Hutě a pak běžel přes Zásadu, Vrchůru, Berany, Černou Studnici, Dolní Černou Studnici, Maršovice a Penčín zpět k autu. Byl to moc pěkný běh, i když o něco kratší, než jsem plánoval. Sněhu bylo hodně a občas se mi běželo blbě. Ale počasí bylo parádní, na rozhledně jsem si dal černého Krakonoše a topinky a i nějakou tu keš jsem ulovil. Jen ten tající sníh ze stromů mi nemusel padat za krk. :)

Na asi 2. km jsem míjel cestu, po které jsme běželi s Tučňákem po předloňské Janovské 19 a tak jsem si říkal, že by bylo vtipné, kdyby tam zrovna vyběhla z lesa. Ale kdy nic, tu nic. Ale pak jsem se dověděl, že mě viděla Mirka jedoucí k Tučňákovi na návštěvu. Svět je malý. :-)

po zelené na Berany
(tam jsem ale nedoběhl po zelené, protože jsem z ní kousek nad památníkem seběhl pro kešku a běžel jinudy)

Najdi keš!

Buchta

azuro

cestou na rozhlednu

Černá Studnice

komentář netřeba

výhledy

Mordýřská studánka

V neděli jsme se Seberevoltou šli vyzkoušet nové fitko a moc se nám tam líbilo. Je to fitko zaměřené na crossfit, sílu a kruhové tréninky, takže tam nepřekáží stroje a dá se tam děla spousta věcí. Mají tam i saně, které tlačíte po koberci a peg board. To vypadá nějak takto. Takže spousta zábavy. Ještě teď mě bolí rameno. :-D

Profitko


Ten poslední běh jsem chtěl mít aspoň na 25 km, ale i týdenních 60 je OK. Hlavně když vezmu v potaz 2 km převýšení. :)
vtípek od Richarda :)

pondělí 29. února 2016

Zpátky do skal u Ralska

Máme jaro a jak mě zlobí nohy, tak jsem si řekl, že se zase vydám do měkkého písku v okolí Hamru na Jezeře. Jenže jsem si usmyslel, že to vezmu přes sedlo Ralska a abych pod něj doběhl, musel jsem běžet skoro 10 km po asfaltu. Takže příště to musím lépe naplánovat nebo to vzít přes zakázaný prostor těžby. Jako Stalker. :)

čtvrtek - běh pod Ještěd

Ralsko v dáli

Ještě před výběhem na úbočí Ralska jsem prolezl Červenou skálu (na mapě "Na Skalce"). Od cesty to vypadá jako obyčejná pískovcová do červena barvená skála, ale nahoru vede pěšinka a je tam ohniště, v jedné jeskyňce se dá přespat pod převisem a je tam i skalní pokojík se třemi okny. :-)

  

Červená skála

Krátce po vstupu do lesa jsem lovil keš u staré vodárny. Že je pod vodárnou nádrž na vodu mi bylo jasné. Ale že tak velká, to jsem netušil. Škoda, že tam nebyl nějaký žebřík, vydal bych se na průzkum. Až na Ralsko jsem tentokrát nedošel, třeba zase příště.

Potom jsem nenápadně běžel zakázaným prostorem až jsem doběhl na Malý Jelení vrch. Z něj jsou výhledy na prd. Ale měl jsem tam kešku. Dalším cílem už byl Hamerský rybník blízko parkoviště.

stará vodárna

Ralsko na dohled

A jedééém!
 
Hamerský rybník

V neděli ráno jsem po kalbě vstal až kolem 11 hodiny a tak jsem vyrazil na kešky. Nedařilo se mi - asi zbytkový alkohol. :) Ale jedna stála za to. Taková pěkná skalní skulina, kam by se vešli všichni z ITB týmu, ale mít pár kilo navíc, nebo velká ňadra (nebo obojí :-), tak tam zůstanete zaseklí. :-D

Hubená

No a tenhle pejsek se právě chystá zbodnout jednu z ňamek, které jsem nechal ve své poslední keši jako odměnu pro prvních několik lovců. Spokojený pejsek potěší minimálně stejně jako pochvalné logy hledačů. :)




pondělí 22. února 2016

Nové boty a zimní Jizerky

Jak možná víte, minulé silniční boty byly z Lidlu, abych vyzkoušel, kolik vydrží. Sice bezkonkurenčně vedly v poměru koruna na kilometr (600 km a 499 Kč), ale koho by bavilo každé dva měsíce kupovat nové boty a pořád něco slepovat. Teď už se začal odlepovat segment podrážky, takže šlus. Minulou sobotu jsem jako na zavolanou objevil na Honzově blogu info o super slevách v Adidas outletu a hned v pondělí jsem se tam vydal. Bohužel jiní jeho čtenáři byli rychlejší a tak opěvovaný lososově růžový model v mé velikosti nebyl k dispozici. I tak jsem ale ke své velké spokojenosti nakoupil levně pěkné botky.

Adidas Questar


A samozřejmě, když už jsem byl v Praze, odlovil jsem si nějakou tu kešku. Všechny v okolí Záběhlic, kde sídlí zmiňovaný outlet. Nakonec tradiční návštěva Ikey, kde mě zklamalo zjištění, že se mi už přejedly jejich zeleninové koule.
divočina 100 m od jižní spojky

Hned v úterý jsem je musel vyzkoušet a jsou bezva. Sice trochu svádí k došlapu na patu, ale po chvíli to přejde. A hlavně mají lososové aspoň tkaničky a vložku, takže netrhám teplou partu. :-D :-D

prasečí nožky :)

Podruhé jsem je proběhl v pátek a zjistil jsem, že ten vzorek je sice silniční, ale drží i na blátě. Ale jen při prvním kroku. Při něm se zaplní otvory a pak už to klouže. V pátek jsme měli sraz s lidmi z angličtiny po mnoha letech a kamarád má svázané ročníky románového týdeníku z roku 1938. Tam jsem objevil pěkný vtip. Kamarád má také papouška senegalského a protože je to asi holka, tak se ke mně celkem měl a seděl mi asi hodinu na hlavě. Byla to příjemná masáž, stačilo naklonit hlavu, aby přešel kousek jinam. :-)

 Frčí to už dlouho. :)


papoušek Kuba

V sobotu jsme byli s Pájou na výletě na Štoplichu. Byl to takový kratší výlet, ale moc hezký a úplně nám to stačilo. Tentokrát jsme vynechali Ořešník, protože opravdu hodně foukalo.

je to fuška

vodopád Velkého Štolpichu
 
Ořešník
 
nová zvonička ve Ferdinandově

V neděli dopoledne jsem běžel lovit kešku týkající se zaniklé úzkokolejné trati z Frýdlantu do Heřmanic, tzv. Heřmaničky. Běžet přímo po ní leckde nešlo, ale většinou se mi to dařilo. Jen jsem trochu bloudil tam, kde trať vedla, ale teď je tam plot továrny a tam, kde už po trati není ani stopa. Často mi pomohly kamenné kilometrovníky, tzv. hekťáky. Zpátky jsem to vzal nejkratší cestou, tedy po silnici, ale stejně jsem přiběhl se zpožděním. Ona ta trasa má totiž 10,5 km a mně nedošlo, že to je měřeno jen jedním směrem. :-) A taky mi ofoukla záda. Asi budu muset do smrti běhat s ledvinkou, která mi vytváří na zádech teplé mikroklima. :)
 
 
zaniklá úzkokolejka


UFO

Odpoledne jsme šli ještě na krátkou deštivou procházku po Zátiší. I přes déšť tam bylo moc hezky a našel jsem jednu kešku. :)



Minule jsem psal, že bych rád naběhal minimálně 50 km týdně a samozřejmě jsem tento týden naběhal jen 49,6 km. Nechci se vymlouvat, ale ve středu mi trhal zubař moudrák, tak jsem se ve čtvrtek ráno na běh tak úplně necítil. :)